El hombro del tenista

El hombro del tenista es una de las patologías más frecuentes en  este deporte y también en los lanzadores, jugadores de volleybal y basket. En los deportistas adolescentes, el factor predisponente a esta lesión es la falta de potencia muscular de los fijadores de la escápula (serrato mayor, angular del omoplato, trapecio y romboides), lo […]

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La rodilla del runner

  La rodilla del corredor o ciclista es una de las consecuencias más comunes del sobreuso y el movimiento constante, repetitivo y cíclico de ambos miembros inferiores, que  afecta al músculo tensor de la fascia lata y se manifiesta como un dolor puntual en la cara externa de la rodilla. Este dolor se agrava en […]

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¿ Cómo ayuda la inducción miofascial a recuperarme?

La inducción miofascial es la pieza clave en la cadena de tratamientos realizados por los fisios para la restauración y alivio del dolor. Todas las estructuras de nuestro cuerpo, absolutamente todas, están rodeadas y protegidas por un contínuo fascial formado por tejido conjuntivo que adopta prácticamente la forma de un traje ceñido desde la cabeza […]

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